6 +1 tipp! Hogyan igyunk sok vizet?
Mindenhol ezt halljuk: igyunk sok vizet! De hogyan, ha egyszer nem vagyunk szomjasak, elfelejtjük, megunjuk az ízét stb….
Íme, 6 +1 ötlet, amely tényleg segít, hogy több vizet igyunk! Próbáljuk ki őket!
1. Ne igyunk mást!
Szokjunk le a cukros üdítőkről és gyümölcslevekről, ne ezekkel oltsuk a szomjunkat!
2. Mindig legyen nálunk elérhető közelségben víz!
Ha sokáig egy helyben tartózkodunk, akkor készítsünk magunk mellé egy kancsóval, ha pedig megyünk valahova, akkor vigyünk magunkkal!
3. Ízesítsük a vizet!
Citrom, lime, málna, cseresznye, meggy, menta, eper… a sort még hosszan folytathatnánk!
4. Figyelmeztessük magunkat!
Írjuk ki magunknak, vagy időzítsük a telefont!
5. Használjunk szívószálat!
Ez az ötlet gyerekeknél különösen hasznos.
6. Szeressük azt, amiből iszunk!:)
Vásároljunk esztétikus poharakat, kancsókat, melyeket szívesen használunk!
+1. Tegyük jóízűvé a vizet!
Erre a célra ajánljuk a Nature’s Design strukturált víz készítő üvegtermékeit, melyekben a víz vásárlóink tapasztalatai szerint is érezhetően lágyabbá és finomabbá válik!
Tudjon meg többet a strukturált vízről itt!