Hidratálja magát nyáron is strukturált vízzel!
Milyen tünetei lehetnek a dehidratációnak (kiszáradásnak)? Hogyan előzhetjük meg? Mennyi és milyen vizet igyunk? – Vásárlóink rendszeresen teszik fel ezeket a kérdéseket, melyek most a nyár miatt különösen aktuálisak.
A dehidratáció tünetei
A dehidratáció tünete lehet a fáradékonyság, a fejfájás, a bőrszárazság, a hamis éhségérzet, az ingerültség vagy az emésztési problémák. Ezek a tünetek nyáron felerősödhetnek, hiszen ekkor több folyadékra van szükségünk. A folyadékpótlás különösen kisgyermekek és idősek esetén nagyon fontos! Az általános ajánlás szerint egy nap tanácsos 3 dl folyadékot meginnunk 10 kg testsúly kg-onként számolva. Meleg időjárás vagy sportolás esetén ezt növeljük további 10-10%-kal! Fontos: ha az ajánlott mennyiségnél eddig lényegesen kevesebbet ivott, akkor fokozatosan szoktassa hozzá magát a nagyobb vízbevitelhez.
Nature’s Design – strukturált víz készítő üvegtermékek
A strukturált víz, rendezett kristályszerkezetű vizet jelent. Ez a víz természetes állapota, mely fokozottabb tápanyagfelszívódást és méregtelenítést tehet lehetővé. Az íze lágy és természetes, ezért többet is iszunk belőle.
A svájci Nature’s Design üvegtermékeiben tárolt víz már 3 perc elteltével – laborvizsgálatokkal igazolhatóan – strukturált vízzé rendeződik.
Tesztelje magát! Elég vizet iszik?
Válaszoljon az alábbi kérdésekre, majd adja össze a válaszai mellett található pontok értékét. Így megtudhatja, hogy elegendő vizet iszik-e egy nap!
A napi folyadék nagy részét az alábbi italok teszik ki:
- víz, tea: 1 pont
- gyümölcslé, üdítő: 2 pont
- üdítő, kávé, tea: 3 pont
- A vizeletem színe jellemzően:
- vízszerű: 1 pont
- világos sárga: 2 pont
- sötét sárga: 3 pont
- Amikor kint vagyok a napon vagy sportolok:
- többet iszom: 1 pont
- ugyanannyit iszom: 2 pont
- kevesebb iszom: 3 pont
- Néha azon kapom magam este, hogy a déli levesen és a kávémon kívül mást nem ittam ma.
- soha: 1 pont
- néha: 2 pont
- rendszeresen: 3 pont
- Gyakran érzem azt, hogy száraz a szám.
- soha: 1 pont
- néha: 2 pont
- gyakran: 3 pont
Számolja ki a teszt eredményét!
5-7 pont között: Az Ön folyadékfogyasztási rutinja kiváló! Tartsa meg ezt a jó szokását, ajánlja másoknak is!
8-12 pont között: Az Ön folyadékfogyasztási rutinja közepes. Figyeljen oda jobban a rendszeres folyadékpótlásra, hogy megelőzze a dehidratációt!
13-15 pont között: Az Ön folyadékfogyasztási rutinja nem megfelelő. Sürgősen változtasson ezen, hogy a szervezete újra normál állapotban tudjon működni!
A cikk megjelent a Természetgyógyász Magazin 2018. júliusi számában.
A természetgyógyászok gyakran ajánlják pácienseiknek, hogy a kezelés idején ügyeljenek a fokozott vízfogyasztásra, mely elengedhetetlen a méregtelenítés miatt a gyógyulási folyamat során. A méregtelenítést még hatékonyabbá tehetjük megfelelő tisztaságú és a szervezet számára könnyebben felhasználható víz fogyasztásával. Dr. Masaru Emoto japán vízkutató munkásságából tudjuk, hogy a hosszú csővezetékeken át szállított és magas nyomás alatt tartott víz szerkezete sok esetben sérült, töredezett. Ezzel szemben a természetes forrásvizek struktúrája ép és teljes. Az ép struktúrájú víz szervezetünk számára is jobban hasznosítható, hatékonyabb méregtelenítést és tápanyagfelszívódást tehet lehetővé, ezzel is segítve a különböző természetgyógyász kezeléseket.
A Nature’s Design fejlesztő csapata 18 hónapnyi megfeszített munka után büszkén mutatta be a nyilvánosság számára első alkalommal a – 2015. február 11. és 14. között a németországi Nürnbergben megrendezett – BioFach kiállításon a világ első 100%-ig környezetbarát Thank you öko palack termékcsaládját.
1. A 0,5 literes ÖKOpalack
